Регенерация кожи: наука и как ее ускорить

Тело всегда находится в состоянии изменений. В частности, клетки вашей кожи постоянно обновляются.

Кожа делает это посредством процесса регенерации и восстановления.

На клеточном уровне клетки кожи постоянно отслаиваются, обнажая под ними свежие, вновь выросшие клетки кожи. Вот почему шрамы и пятна со временем могут немного исчезнуть.

Понимание научных фактов, лежащих в основе жизненного цикла вашей кожи, может помочь вам заботиться о ней, пока она проходит процесс регенерации. Это также может помочь вам ускорить естественный процесс регенерации вашей кожи и придать ей свежее сияние.

Вот что говорят эксперты по уходу за кожей о том, как ускорить регенерацию кожи.

Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья волос или косметика, которая вам интересна, красота – это личное.

Вот почему мы полагаемся на разнообразную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые поделятся своими советами по всем вопросам: от способов нанесения продукта до лучшей листовой маски для ваших индивидуальных потребностей.

Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы увидите ссылку в магазине на определенный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно исследовала этот товар.

Согласно исследованию 2015 года, под регенерацией кожи понимается полная замена поврежденной ткани новой. Восстановление кожи относится к продолжающемуся процессу заживления существующих тканей. Регенерация кожи обычно не связана с рубцовой тканью.

Далее в исследовании говорится, что регенерация кожи может происходить двумя способами:

Регенерация кожи – это естественный физический процесс, происходящий на клеточном уровне.

«Клетки эпидермиса, или верхние слои кожи, постоянно обновляются», — объясняет Лаура Чакон-Гарбато, лицензированный косметолог и директор по образованию Herbalife. «Этот процесс обновления — это процесс отслаивания эпидермиса».

Другими словами, регенерация кожи – это постоянное обновление клеток.

Согласно обзору 2010 года, эпидермис поддерживается стволовыми клетками в самом нижнем слое кожи. Эти эпидермальные стволовые клетки генерируют дочерние клетки, которые движутся вверх к поверхности кожи.

Во время этого путешествия клетки, вырабатывающие кератин, претерпевают ряд биохимических и морфологических изменений, которые приводят к образованию различных слоев кожи.

«Это придает коже молодое, здоровое сияние», — добавляет Дженнифер Хуртикант, главный научный сотрудник Prime Matter Labs.

В том же исследовании, упомянутом выше, было подсчитано, что эпидермис обновляется в среднем каждые 40–56 дней.

«Когда мы молоды, процесс отшелушивания происходит естественным образом, но с возрастом этот процесс меняется и замедляется», — говорит Чакон-Гарбато.

В более старом исследовании 2006 года отмечается, что обычное 28-дневное время восстановления кожи увеличивается примерно на 30–50 процентов к 80 годам.

По словам Чакон-Гарбато, для людей старше 50 лет этот процесс может занять до 84 дней.

«Последствия замедления вызывают накопление и избыток омертвевших клеток кожи, из-за чего кожа может выглядеть уставшей, тусклой и тусклой», — говорит она.

В ходе этого процесса на клеточном уровне происходит несколько вещей.

Первый, новые клетки кожи образуются глубоко в эпидермисе.

Затем, по мере того как клетки кожи созревают и отмирают на верхнем слое эпидермиса, они естественным образом отпадают.

Если у вас порез или ожог, у вас может остаться шрам.

Это связано с тем, что фибробласты в рубцовой ткани образуют коллаген иначе, чем в обычной ткани. В результате она толще и менее гибкая, чем обычная ткань кожи.

Однако, улучшая регенерацию кожи, вы можете заметить, что шрамы постепенно исчезают, поскольку под ними формируется свежая, здоровая кожная ткань.

С возрастом регенерация кожи замедляется. Это оставляет скопление омертвевших клеток кожи на верхнем слое кожи.

Ускоряя естественный процесс регенерации, вы можете помочь коже выглядеть свежей и чувствовать себя эластичной даже с возрастом.