Кусание ногтей: так ли это плохо?

Учитывая все, к чему вы прикасаетесь в течение дня: двери, деньги, телефон, задумывались ли вы когда-нибудь, насколько грязными могут быть ваши руки? Что еще более важно, ваши ногти значительно более грязные, чем ваши настоящие пальцы, что делает их горячей точкой для сбора микробов, которые могут вызвать у вас заболевание.

Многие люди склонны грызть ногти как обычная привычка, но, учитывая то, что мы знаем о всей грязи и копоти, которые могут скапливаться на ногтевых ложах, действительно ли это так плохо?

Пациенты с привычкой грызть ногти могут быстро стать кошмаром для стоматолога. Те, у кого в анамнезе были брекеты или кто носит ретейнер, могут рискнуть повернуть вспять уже проделанную работу, кусая ногти. Привычка грызть ногти может привести к смещению, поломке или сколу зубов, а также к расколу зубной эмали. «Кусание ногтей создает трение между зубом и ногтем, что со временем может привести к разрушению зубов, что может привести к другим серьезным проблемам в будущем, таким как гингивит», - говорит стоматолог Пол Дж. Конделло, доктор медицинских наук. «Кусание ногтей также может привести к смещению зубов, что приводит к появлению щелей и смещению верхних и нижних зубов».Кусание ногтей представляет угрозу для десен.

Кусание ногтей может привести к хроническому скрежетанию зубами. «Кусение ногтей может увеличить вероятность развития хронической привычки скрежетать зубами, известной как бруксизм. Скрежетание зубами может привести к другим проблемам со здоровьем полости рта, включая головные боли, болезненность челюсти и синдром ВНЧС», — добавляет доктор Конделло. «Трение зубов о ногти может постепенно стирать защитную эмаль или вызывать трещины или сколы зубов».

Постоянное прикосновение ногтей к рту может привести к попаданию кишечной палочки, сальмонеллы и микробов, вызывающих простуду, а также множества других микроорганизмов, которые могут вызвать у вас заболевание. «Болезнетворные микроорганизмы, которые передаются с ваших ногтей в рот во время кусания ногтей, могут привести к заболеванию», — говорит доктор Конделло. Накопление бактерий во рту со временем может стать более серьезным и вызвать другие заболевания, такие как инфекции желудка.

Когда вы кусаете ногти, вы рискуете получить заусенец, вросший ноготь или занести инфекцию.

Многие продукты для ногтей, такие как лаки и гели, содержат токсины, которые подвергают риску тех, кто кусает ногти и красит их. Лаки для ногтей часто содержат химические вещества, такие как формальдегид, толуол и дибутилфталат, которые токсичны и могут нанести вред организму при длительном воздействии. Хотя эти химические вещества вызывают больше беспокойства у мастеров маникюра, хронические люди, кусающие ногти, подвергаются риску из-за длительного воздействия.

Знания о рисках заболеваний и инфекций, связанных с кусанием ногтей, может быть достаточно, чтобы побудить к попытке бросить курить. Хотя резко остановиться может быть сложно, существует множество методов, с помощью которых те, кто грызет ногти, могут избавиться от своей привычки:

Хотя кусание ногтей обычно не является причиной каких-либо серьезных проблем со здоровьем, отказ от этой привычки может принести пользу вам, вашим зубам, ногтям и общему здоровью в долгосрочной перспективе.

Материалы, предоставленные через HealthU, предназначены только для использования в качестве общей информации и не должны заменять консультацию вашего врача. Всегда консультируйтесь с врачом для индивидуального ухода.

Подпишитесь, чтобы получать последние советы по здоровью от наших опытных врачей, которые еженедельно доставляются на ваш почтовый ящик.

Ваше тело естественным образом вырабатывает коллаген, который сохраняет молодость вашей кожи. Наш эксперт взвешивает, действительно ли добавки с коллагеновыми пептидами работают.

Рак кожи является наиболее распространенной формой рака в Соединенных Штатах. Хорошей новостью является то, что есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск.

Некоторые типы кожи, основные состояния и окружающая среда могут вызвать ожог кожи. Наш дерматолог объясняет, почему и как обезопасить себя.

По всей стране наблюдается рост числа случаев укусов клеща одинокой звезды.

Поддержание гидратации жизненно важно для вашего здоровья и хорошего самочувствия. Вот сколько воды нужно потреблять и советы, как избежать обезвоживания.