Узнайте, работает ли вирусный хак TikTok для белизны зубов

Вот что эксперты хотят, чтобы вы знали, прежде чем попробовать хак своими руками.

Морган — автор статей, освещающих вопросы здоровья, хорошего самочувствия и фитнеса для журнала Shape. Она также является репортером по кулинарии в USA TODAY и живет в Нью-Йорке. Она имеет степень магистра Высшей школы журналистики Колумбийского университета и степень бакалавра истории Джорджтаунского университета. Ее работы публиковались в различных изданиях, включая Forbes, The Hartford Courant, The CT Mirror и Washington City Paper и других.

TikTok True or False — это ответ на ваши животрепещущие вопросы о моде на здоровье, красоту и фитнес, захватившей ваши социальные сети. Каждая история раскрывает модную тенденцию в области здравоохранения с помощью экспертов и научных исследований, чтобы раскрыть правду и безопасность вирусных «советов», которые вы видите в Интернете. Вам больше никогда не придется задаваться вопросом, что на самом деле законно или что пропустить.

Существует множество безрецептурных средств для отбеливания зубов, которые можно приобрести в местной аптеке, а также процедуры, которые можно получить у стоматолога. Но многие пользователи TikTok стекаются к модному видео одной из пользователей, в котором рассказывается о ее способах отбеливания зубов в домашних условиях.

В клипе, который с момента публикации получил 2,3 миллиона лайков и более 15 миллионов просмотров, пользовательница @kris10mac утверждает, что ей «все время» делают комплименты по поводу ее зубов. Она продолжает раскрывать зрителям свой «маленький секрет». Это ее собственная смесь жидкости для полоскания рта, пищевой соды и перекиси водорода.

Видео привлекло внимание как стоматологов, так и любителей DIY. Хотите знать, соответствует ли этот трюк с отбеливанием зубов стандартам стоматологов? Внимание, спойлер: вам, вероятно, лучше придерживаться купленных в магазине отбеливателей для зубов.

«Есть множество способов сохранить ваши зубы яркими, белыми и здоровыми, не прибегая к чему-то опасному или ненаучному по своей природе», — Эринн Кеннеди, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, магистр медицинских наук, представитель Американской стоматологической ассоциации (ADA) и директор - Докторское стоматологическое образование в стоматологическом колледже Университета Канзас-Сити, - рассказывает Шейп.

Читайте дальше, чтобы узнать, почему вы, возможно, не захотите попробовать вирусный хак самостоятельно и что делать вместо этого.

В популярном видео автор объясняет процесс создания трехкомпонентного раствора для отбеливания зубов, который она делает и использует дома. Она предлагает использовать любую бутылку жидкости для полоскания рта, которую вы можете купить — ее выбор — Crest. Она использует или выливает примерно четверть бутылки жидкости для полоскания рта, затем доливает в бутылку жидкость. По данным Кливлендской клиники, перекись водорода — антисептическая жидкость, которая поставляется в коричневой бутылке и обычно используется для лечения кожных ран и уничтожения микробов. Наконец, она добавляет примерно чайную ложку пищевой соды прямо в прозрачную бутылочку для полоскания рта.

TikToker советует зрителям перемешать бутылочку и полоскать рот ее содержимым каждый вечер после чистки зубов. «Это заставит ваши зубы сверкать», - говорит она. А ее «совет от профессионала» для особых мероприятий? Смажьте зубную щетку смешанным раствором, чтобы получить «очень блестящий» результат.

Эта смесь может привести к более белым зубам, но может иметь побочные эффекты, рассказывает Шэрон Хуанг, доктор медицинских наук, косметический стоматолог из Нью-Йорка.

Эксперты объясняют, что нет ничего плохого в каждом компоненте, который TikToker использует для отбеливания зубов. По словам Хуанга, перекись водорода на самом деле является основным активным ингредиентом многих отбеливающих средств и действительно отбеливает зубы. По словам Кеннеди, пищевая сода используется в средствах по уходу за зубами, в том числе в некоторых зубных пастах. А старая добрая жидкость для полоскания рта является основным средством для здоровья полости рта, поскольку, по данным ADA, она может освежить дыхание и бороться с гингивитом (заболеванием десен), кариесом и зубным налетом.

Но то, что ингредиенты могут помочь отбелить зубы, не означает, что их можно использовать волей-неволей и в любой комбинации. Их необходимо использовать при определенных условиях и в определенных объемах для обеспечения безопасности и эффективности. Что беспокоит Хуана, так это «самоизобретение» этого метода «сделай сам», который включает в себя расплывчатые измерения.